自傳 2｜經歷整理與簡歷
- Hsin-Yu Lin
- 5天前
- 讀畢需時 2 分鐘
如果說成為諮商心理師比喻成一趟環遊世界的旅程
那我們的經歷就好像是你走過的景點
我們在這些已經完成的小旅行中，獲得了訂民宿、處理交通等能力
幫助我們接下來能夠訂機票
所以雖然簡歷通常不是必備項目，但很多人都會整理
我自己認為即使沒有簡歷，也建議整理自己這段時間的積累
整理做過的事情
我自己一開始寫自傳時做的第一件事
就是把大學做過的事情用便利貼寫下來，一件事用一張便利貼
接下來依據性質分門別類，我自己的話是分成研究、諮商實務、社會服務
這也會幫助我們更了解自己，及思考自己哪些地方可能相對更需要加強
如果項目太多的話，可以優先選擇跟諮商比較相關的項目
最後，我會將自己的個性特質，連結這邊做的事情
用這些具體事蹟來表現我的特質
簡歷製作
簡歷的製作上有幾種方式
第一種是像求職做的簡歷表，第二種是可以用表格分述你的主要事蹟
我自己最後選擇調整簡歷表的形式
不過之前也做過表格，所以也提供給大家參考
表格分述
a. 照片與個人資料
照片盡量還是正式照片，學經歷不用從小學開始寫
我自己寫高中是因為我高中就開始做研究，而且對我學心理學來說是重要時機
b. 大學事蹟摘錄
我自己有一欄是類別，再來是事蹟和說明
表格更清楚，相對也要篩選要放的資訊
可以把跟諮商輔導最相關的額外畫其他顏色或記號
簡歷表
a. 照片與個人資料
照片盡量還是正式照片，如證件照或形象照
（不要自拍照或生活照）
b. 重要學習經歷
用量化的方式呈現主要的學習經歷
c. 學習歷程（成長脈絡）
這邊是老師給我的建議，有成長的脈絡更能形塑「我」這個人的完整
d. 修習課程
可以特別強調相關的修課，特別是表現好的或是跨域、有特色的
e. 專業興趣
如果有特別擅長或已有累積的領域，可以在此放上概述的研習經驗
f. 研究經驗
碩士班畢竟還是要寫論文，所以可以放上研究經驗
g.輔導諮商實務
可以放上自己上過的研習、工作坊
也可以整併一下項目（之前有看到建議12小時以下就可以不用寫了）
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